環境を整えれば、人は回復する。

看護

環境を整えれば、人は回復する|ある師長の言葉が今も私の看護の軸に。

環境を整えれば、人は回復する

体調も心も限界で、
「もう辞めたい」と口にしそうになった時期がありました。

朝、起きられない。
元気なときにはできていたことが、できなくなる。
それでも「周りに迷惑をかけている」という思いだけは消えず、
申し訳なさを抱えながら働いていた時期です。

そんな私に、当時師長だった上司がかけてくれた言葉があります。

「無理に来なくていいよ」
「来られない日は、連絡をくれればそれで安心だから」
「来てくれるだけで、こっちは本当に助かってる」
「来られなくても、居場所はあるから」

さらに、
「週に3〜4回の勤務でもいい」
「連勤は2日、長くても3日までにして、ゆっくり体調を整えていこう」
と、働き方そのものを一緒に考えてくれました。

今回体調を崩した理由についても、
「本人の問題じゃない」
「環境の変化に、こちらが刺激を加えてしまった」
と、まず自分たちの関わりを振り返ってくれたのです。

当時は分からなかったけれど、
裏でどれだけ調整やフォローをしてくれていたのか、
今思うと計り知れません。

そして最後に、こう言われました。

「とりあえず、毎日自分を褒めな」
「生活もあって、子どもも小さくて、こんなに頑張ってるのに、
いつも周りに申し訳ないって思って生きてるでしょ?」
「自分を褒めてあげられるのは、自分だけだから」

その言葉に、どれほど救われたか分かりません。


「環境を整えれば、この子は回復する」

後から聞いた話ですが、
当時の師長はこう感じていたそうです。

「環境を整えれば、この子は回復する」

それは慰めや楽観ではなく、
人をどう見るか、という確かな判断だったのだと思います。

思い返せば、コロナが流行し、まだ感染症が一類だった頃。

パート勤務だった私は、
「手伝えることがあれば」と
クラスターが起きた病棟への応援に名乗りをあげました。

子どもがいる家庭が行く場所じゃない。
そう言われ、周囲からは強い反対もありました。

そのとき、師長はこう感じたそうです。

「この病院に、こんな良い看護師がいたんだ」と。

誰かの役に立ちたいという気持ちが強いこと。
責任感が強すぎるがゆえに、無理をしてしまうこと。

問題は本人ではなく、環境や負荷のかかり方だった。

その見立ては、今でも私の中に残っています。


今、私が大切にしている関わり方

人は、追い詰められると能力を失ったように見えることがあります。

でも本当は、環境が合っていないだけかもしれない。

私は、この経験からそう学びました。

だから今、看護師として、そして一緒に働く仲間と関わるとき、

「できなくなった理由」を本人の中だけに探さないこと。

「環境を整える」という選択肢を、常に持ち続けること。

それを大切にしています。

この経験が、今のアイル浜西の関わり方や、私自身の看護の土台になっています。

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